Descubre los Espectaculares Provecho del Romero para tu Piel

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El romero es una planta aromatizada muy utilizada en la cocina mediterránea, pero aparte de su exquisito aroma y gusto, esta yerba tiene numerosos beneficios para la piel. Merced a sus características antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, el romero es un ingrediente ideal para el cuidado de la piel. Su contenido elevado en ácido rosmarínico contribuye a proteger la piel de los daños ocasionados por los radicales libres, previniendo el envejecimiento prematuro y promoviendo una piel más firme y joven. Además, el romero es conocido por sus características antiinflamatorias que ayudan a aliviar la piel irritada y achicar la hinchazón. Su acción antimicrobiana lo transforma en un aliado contra el acné y otras afecciones de la piel ocasionadas por bacterias. En el presente artículo exploraremos en aspecto los beneficios del romero en la piel y de qué forma incorporarlo a nuestra rutina de precaución diario.

Propiedades antiinflamatorias

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El romero es popular por sus propiedades antiinflamatorias, lo que lo transforma en un ingrediente ideal para calmar la piel irritada y achicar la hinchazón. El ácido rosmarínico que se encuentra en el romero asiste para batallar la inflamación y a promover la cicatrización de la piel.

Romero: para qué sirve y cómo utilizarlo

• Es de origen mediterránea, medra en distintas unas partes del mundo, en la antigüedad se pensaba que aparte de ser un limpiador general, asimismo estaba asociado con la buena suerte y la sinceridad.


• Este aerosol corporal asiste para relajar el cuerpo gracias a su aroma relajante, al tiempo que guerra en oposición a la fatiga mental.


• El resultado fue que el conjunto que estaba en la salón impregnada de aroma, recordó las actividades con mucho más facilidad hasta en un 75% a comparación del otro grupo.


• Su característico aroma lo hace entre las yerbas mucho más identificables en la herbolaria mexicana; aunque hay que saber que su origen es Mediterráneo y forma parte a la familia de la menta Lamiaceae.


• Es un macerado simple de realizar se hace con planta seca, en lo personal me gusta llevarlo a cabo con aceite de girasol.

Acción antioxidante

• Agregar el romero en el agua hirviendo, dejar descansar a lo largo de 3 a 5 minutos, adecuadamente tapado.


• Si tiene planeado consumir romero con fines medicinales, lo más conveniente es consultarlo antes con un médico, para evitar cualquier complicación.


• El romero contiene hierro, calcio y fitonutrientes, elementos clave contra los daños ocasionados por la sobre exposición a la luz solar.


• Se recomienda utilizar una pequeña cantidad durante la noche, tras desmaquillarse, y dejarlo accionar a lo largo de unos minutos.


• Frente males como la inflamación abdominal, los altos niveles de azúcar en sangre, dolores musculares o hasta en caso de síntomas de resfriado, el té de romero pertence a los aliados más fuertes como método hecho en casa.


• Cuando tienes el agua de romero lista mézclala en partes iguales con vinagre.

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El romero es abundante en antioxidantes como los flavonoides y los ácidos fenólicos, que asisten a proteger la piel de los daños ocasionados por los radicales libres. Estos antioxidantes ayudan a prevenir el rápido declive de la edad de la piel y a mantenerla con un aspecto joven y saludable.

Propiedades antimicrobianas

El romero tiene propiedades antimicrobianas que tienen la posibilidad de ayudar a combatir diversas dolencias de la piel, como el acné. El aceite fundamental de romero puede ayudar a remover las bacterias que causan el acné, reduciendo de este modo la inflamación y fomentando una piel mucho más limpia y clara.

Hidratación y nutrición

El romero es un increíble humectante natural que puede ayudar a sostener la piel hidratada y nutrida. Sus características hidratantes asisten a suavizar la piel áspera y a prevenir la sequedad, dejándola con un aspecto brillante y saludable.

Estimulación de la circulación sanguínea

El romero puede ayudar a alentar la circulación sanguínea en la piel, lo que favorece la regeneración celular y la eliminación de toxinas. Una mejor circulación sanguínea puede ayudar a conseguir una piel más radiante y con un tono mucho más traje.